Nutrição Clínica

Direcionada à prevenção, tratamento e gestão de condições de saúde através da alimentação.

O que é?

     A Nutrição Clínica é a área da Nutrição que se foca na aplicação de conhecimentos e práticas de diagnóstico e intervenção nutricional, de forma a prevenir e a melhor gerir diferentes condições de saúde, através da alimentação. 

    A alimentação é um fator determinante do nosso estado de saúde física, mas não só. O modo como comemos tem também um impacto enorme ao nível da nossa saúde mental, social e cultural, já que é um fator primordial no aumento de energia, na melhoria do funcionamento do sistema imunitário e na melhoria da qualidade do sono. Assim, é essencial encarar a alimentação como uma forma de autocuidado e respeito pelo nosso corpo.

    O Acompanhamento Nutricional é sempre feito de forma individualizada, personalizada e ajustada a cada utente, definindo-se sempre a melhor estratégia de intervenção, tendo em conta a  história familiar e clínica, a condição de saúde atual, as necessidades, os objetivos, as rotinas e os gostos de cada um.

      Quais as situações indicadas?

        • Controlo de doenças crónicas (diabetes, hipertensão arterial, dislipidémia)
        • Gestão de peso e recomposição corporal (emagrecimento, ganho de massa muscular, melhoria da composição corporal)
        • Alergias e intolerâncias alimentares
        • Gestão de distúrbios alimentares (anorexia nervosa, bulimia nervosa, compulsão alimentar)
        • Distúrbios gastro-intestinais (obstipação, flatulência, diarreia)
        • Patologias oncológicas

        Quais os benefícios?

          • Melhorar o estado nutricional e composição corporal
          • Melhorar os hábitos alimentares (mais saudáveis e equilibrados)
          • Melhorar a relação com a comida (sem sentimento de culpa ou falha)
          • Melhorar a confiança e a autoestima
          • Regular o trânsito intestinal
          • Melhorar a qualidade do sono

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