Reeducação Postural Global (RPG)

Direcionada à correção postural e alívio da dor.

O que é?

    A Reeducação Postural Global (RPG) é um método de avaliação e tratamento da fisioterapia que visa corrigir desequilíbrios e retrações musculares que possam estar na origem de alterações posturais e/ou dor, seja na criança, seja no adulto.

    Através de exercícios e posturas ativas específicas, é possível a reeducação de comportamentos, que proporcionam correções posturais significativas. O reequilíbrio das cadeias musculares permite ganhos de funcionalidade importantes, proporcionando o alívio da dor, o aumento da mobilidade e da flexibilidade. A aquisição de estratégias úteis na prevenção de lesões no dia-a-dia bem como a melhoria da consciência corporal, são outras das componentes trabalhadas.

      Quais as situações indicadas?

        • Dores nas costas e problemas posturais (Escoliose, hipercifose e hiperlordose)
        • Hérnias e protrusões discais
        • Lesões musculoesqueléticas crónicas
        • Disfunções respiratórias e posturais

        Quais os benefícios?

          • Corrigir posturas
          • Reeducar comportamentos
          • Alíviar a dor
          • Melhorar a mobilidade e flexibilidade
          • Prevenir lesões futuras
          • Melhorar a qualidade de vida

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            2ª a 6ª das 8h00 às 20h00*
            *Por marcação

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